Как избавиться от игровой зависимости ?

Не важно, азартен ли человек по своей натуре. При игре мозг получает мощную дозу адреналина. По своему воздействию эффект близок к оргазму. При этом все остальное, что есть в жизни хорошего, уходит на второй план. Игроман при этом не задается вопросом, как избавиться от игровой зависимости. Помочь и направить могут только самые близкие люди.

Первое, что необходимо для лечения игровой зависимости так это осознание такого факта. Принять его, признание своей слабости всегда тяжело. Тем более тяжело это сделать мужчинам. Но это необходимо. Признание собственной зависимости от игр очень важный момент. Как говорили в старину – «Раб, понявший, что он раб, уже наполовину свободен». Такое признание должно быть осознанным. Нет смысла в том, чтобы раскаяние было сделано лишь для вида. Для того, чтобы от игрока отстали. Зависимый должен понять в какую пропасть шагает.

Второе. Лечение игровой зависимости будет успешным лишь с помощью родственников и друзей. При этом, если человек вам дорог, проявите настойчивость. Чего бы вам это не стоило. Даже если придется пройти через оскорбления, скандалы и непонимание. Ваша позиция должна быть жесткой. Больной должен осознать, что же он теряет в жизни. Ведь даже не деньги цель нашего существования. Наша жизнь итак коротка. Стоит ли разменивать ее на такое убожество? Игроман должен задаться вопросом – а для чего он собственно живет? Неужели бездушный игровой автомат важнее счастья ребенка? Впав в зависимость от игр, вы можете упустить воспитание детей. Да и каким примером вы станете для них? Немаловажным моментом здесь является умение прощать. Объясните, что те деньги вам не так важны. Вы их уже списали со счета. Объясните, что вы простили вашего близкого человека. Деньги приходят и уходят. Человек важнее.

Третье. В лечении важно осознание того, что самостоятельно вылезти из зависимости практически невозможно. Эта информация для близких, но не для самого игрока. Пациент должен верить в свои силы. Для лечения же, в основном, нужна помощь квалифицированных специалистов. Ведь часто, играя, человек даже не замечает, что входит в транс. Проиграв все, игрок часто не помнит ничего. Как оказался в зале, сколько денег у него было. Для некоторых это просто уловка. У других срабатывает защитный механизм – стирание из памяти плохих воспоминаний. Для игрока нет ни времени, ни объективной реальности. Человек часто не осознает свою зависимость от игры. Убедите больного, что его «отыгрывание» никому не нужно. В первую очередь – ему самому.

И на конец, необходимо найти первопричину зависимости. Борясь только со следствием, вы просто тянете время. Ведь если избавиться от игровой зависимости, ее место может занять другая, не менее опасная зависимость. Это и алкоголизм и наркомания (что, кстати, часто и происходит). И даже просто компьютерная зависимость. Необходимо избавиться от зависимости вообще. Возможно, такой причиной является попытка уйти от нахлынувших проблем. Это могут быть и проблемы на работе и в семье или в отношениях с друзьями. Кто-то просто пытается таким образом снять стресс, забыться. Это не удел слабых. Иногда так поступают достаточно сильные личности. Особенно это характерно для мужчин. Если женщине достаточно поплакаться подруге, то мужчина держит проблемы в себе. По сути, начинается движение по замкнутому кругу. С каждым оборотом ком проблем только нарастает. Одна проблема тянет за собой еще целый ворох. Поэтому, для профилактики возникновения зависимости от игры почаще общайтесь с близкими. Дайте им выговориться. Даже если близкий вам человек не хочет говорить о проблемах – разговорите его.        читать далее